¿QUÉ ES LA READAPTACIÓN DE LESIONES EN EL FÚTBOL

La readaptación deportiva consiste en preparar al jugador lesionado para volver a las exigencias reales del fútbol tras superar la fase clínica de recuperación. Mientras que la rehabilitación se centra en eliminar el dolor y recuperar la función básica, la readaptación expone al jugador a las acciones propias del juego: aceleraciones, frenadas, cambios de dirección, saltos, golpeos o situaciones de contacto.

El objetivo no es solo que el jugador esté recuperado, sino que esté preparado para competir con seguridad y confianza. En este capítulo se explica cómo el entrenador participa en esta fase, coordinándose con el cuerpo médico y adaptando tareas progresivas dentro del entrenamiento. Entender esta diferencia es fundamental para evitar errores comunes y garantizar un regreso al juego seguro y eficaz.