Si eres entrenador o entrenadora de fútbol y deseas mejorar, evitar errores es fundamental para progresar y ser respetado por tus jugadores y colegas. Hoy te presentamos los cinco peores errores que nunca debes cometer si quieres crecer en tu carrera y disfrutar de cada sesión de entrenamiento. ¡Atento al quinto error porque es el más importante!
1. Improvisar las sesiones de entrenamiento
Uno de los errores más comunes es no planificar las sesiones de entrenamiento. Si bien es cierto que la mayoría de los entrenadores tienen otras responsabilidades, la falta de preparación se nota.
Para evitarlo, lo ideal es:
- Planificar la semana de entrenamiento con anticipación.
- Tener claros los objetivos de cada sesión.
- Revisar la cantidad de jugadores y el material disponible antes del entrenamiento.
Los jugadores notan cuando un entrenador llega preparado y también cuando improvisa. La organización es clave para generar respeto y mejorar el rendimiento del equipo.
2. Diseñar ejercicios que generen pérdida de balones
Cuando los balones se pierden constantemente durante los ejercicios, el ritmo del entrenamiento se rompe y se pierde tiempo. Para evitar esto:
- Diseña tareas en las que los balones no salgan constantemente del terreno de juego.
- Usa vallas o paredes para evitar que los balones se alejen.
- Asigna a un asistente o jugador para recoger los balones si la tarea lo requiere.
El control del entrenamiento depende de la organización y la eficiencia en la gestión del material.
3. Hacer físico sin balón
El trabajo físico es importante, pero entrenar sin balón puede ser aburrido para los jugadores, sobre todo en categorías formativas o amateurs. En la élite puede ser necesario, pero en niveles inferiores es preferible integrar el trabajo físico con ejercicios técnicos y con balón.
Alternativas efectivas:
- Ejercicios de resistencia con balón.
- Circuitos técnico-físicos.
- Juegos reducidos con alta intensidad.
Esto mantiene la motivación de los jugadores y mejora su condición física sin restarle interés al entrenamiento.
4. Repetir siempre el mismo tipo de entrenamiento
La monotonía en los entrenamientos disminuye la motivación de los jugadores. Si cada sesión es predecible, el equipo perderá interés y su rendimiento se verá afectado. Para evitarlo:
- Introduce variabilidad en los ejercicios.
- Cambia la estructura de las sesiones.
- Usa distintos formatos de rondos, posesiones y juegos reducidos.
El principio de variabilidad en el entrenamiento ayuda a mejorar tanto física como mentalmente a los jugadores, manteniéndolos atentos y motivados.
5. Falta de respeto hacia los jugadores
El peor error que un entrenador puede cometer es faltar al respeto a sus jugadores. Un entrenador debe ser un líder y un referente dentro del equipo. Gritar, insultar o humillar a los jugadores genera un ambiente tóxico y erosiona la confianza.
Para mantener un buen clima en el equipo:
- Usa la comunicación asertiva.
- Corrige errores con respeto y paciencia.
- Fomenta un ambiente de confianza y crecimiento.
Un jugador que pierde la confianza en su entrenador rara vez podrá dar lo mejor de sí mismo en el campo.
Evitar estos cinco errores te ayudará a ser un mejor entrenador, mejorar tus entrenamientos y fortalecer tu relación con los jugadores.
Si quieres seguir aprendiendo y mejorando en tu carrera como entrenador, te invitamos a suscribirte a nuestros cursos especializados y a nuestro canal de YouTube, donde compartimos contenido exclusivo para entrenadores como tú. ¡Nos vemos en el campo!
