CURSO CÓMO PREPARAR UNA SEMANA DE ENTRENAMIENTO
← Ver todos los cursos
¡Hola amigos! Bienvenidos a un nuevo curso de la Pizarra de Toque. Hoy vamos a hablar sobre cómo planificar una sesión de entrenamiento.
Como ya sabéis, el fútbol es un deporte complejo que requiere de una adecuada planificación y organización para obtener un rendimiento óptimo durante las sesiones de entrenamiento y durante toda la temporada.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
En este curso veremos los 7 puntos fundamentales para planificar una sesión de entrenamiento de fútbol efectiva.
1. Establecer los objetivos y temáticas
2. Diseñar una estructura adecuada
3. Selección de ejercicios y actividades
4. Aspectos logísticos y de seguridad
5. Progresión y variabilidad
6. Consideraciones tácticas
7. Evaluación y retroalimentación
Antes de comenzar, os recuerdo que tenéis disponible el curso de CÓMO PLANIFICAR UNA SEMANA DE ENTRENAMIENTO. Un curso muy interesante que debéis hacer (incluso antes que este) para poder tenerlo todo bajo control.
¡Empezamos!