RUEDA DE PASE – RDP de Calentamiento

Las Ruedas de Pase de calentamiento son una excelente manera de comenzar la sesión activando tanto el cuerpo como la mente del jugador.

En este capítulo se presentan tareas simples pero efectivas que mejoran la coordinación, la precisión del pase y la atención desde el primer minuto. Se explican variantes para calentar sin balón y con balón, con diferentes intensidades y enfoques según el día de la semana o el tipo de sesión.

Estas RDP ayudan a crear rutinas útiles, mantener al jugador conectado y enfocado, y preparar el cuerpo para tareas más exigentes. Una herramienta ideal para activar al equipo con intención y ritmo desde el inicio.